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市第二医院院长教你如何预防人感染H7N9禽流感

5月23日,省卫生计生委通报太原确诊1例输入性H7N9病例,截止目前,我省共发现两例H7N9确诊病例。如何预防人感染H7N9禽流感,也成为最近人们较为关注的话题,特撰稿普及。

我省及周边感染疫情情况

2013年3月,上海市和安徽省首次发现人感染H7N9病例,此后每年都会在冬春季出现该病毒的季节性流行。本次大同禽流感病例为我省首例。目前我省周边的河北省、山东省、河南省、陕西省和内蒙古自治区均发现了人感染H7N9禽流感病例,因此我们还是应该提高警惕。

H7N9病例主要临床表现有哪些?

患者早期常出现发热、咳嗽、咳痰,可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻或呕吐等流感样症状。重症患者病情发展迅速,多在发病3~7天后出现重症肺炎,体温大多持续在39℃以上,出现呼吸困难,伴有咯血痰症状。

H7N9病毒通过什么途径传播?

直接或间接暴露于受感染活禽或带毒禽类污染的环境,是导致人感染H7N9病毒的最重要的危险因素。目前,我国确诊的H7N9病例,绝大多数发病前有暴露于受感染活禽环境中或有接触史,且以暴露于有活禽售卖的农贸市场的比例居多。尚没有证据显示H7N9病毒能够通过妥善处理的禽类或禽蛋类传播给人类。监测显示,虽然偶有局部聚集性病例(每起2~3例病例,均无续发病例)发生,但尚无证据表明H7N9病毒能持续地“人传人”。

目前禽类还能不能吃?

禽是人体良好的食物蛋白质来源,价廉物美。鸡、鸭等禽类肯定是可以吃的,但一定要吃得安全。一是要注意尽量避免直接购买活禽、直接接触活禽和自行宰杀活禽,要尽量购买、食用有检疫证明的冷鲜禽、冰鲜禽及其产品。尤其在已经发现有H7N9疫情的地区,更不要去购买活禽。科学分析证明,集中屠宰的冷鲜禽、冰鲜禽,不但与现宰现杀的活禽具有同等的营养价值,还可以极大降低感染H7N9等疾病的风险。二是要在烹饪禽类及蛋时,一定要煮熟煮透,这样就可以放心安全地食用。

H7N9预防控制建议

1.尽量避免接触活禽,更不要接触病禽死禽。尤其是老年人群,特别是原来就有慢性肺部疾病、糖尿病、冠心病等基础性疾病和体质比较差的人,注意不去或少去有活禽的环境。2.选择正规的超市或农贸市场,购买经正规部门检疫确认是安全的冷鲜、冰鲜禽类,可以极大程度降低H7N9病毒的感染风险。3.禽类作为食材时,要生熟分开,烧熟煮透。4.接触活禽的工作者要做好个人防护。5.如果出现流感样症状要及时就医,以便医生根据情况给予及时的干预。6.加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,增强抵抗力。